เลเซอร์พลังงานต่ำ เพื่อกระตุ้นรากผม และการไหลเวียนบริเวณหนังศีรษะ ตลอดจนผลักวิตามิน รวมถึงยากระตุ้นเส้นผ มล งสู่รากผมโดยตรง เพื่อการฟื้นฟูรากผ มใ ห้เกิดการสร้างเส้นผมใหม่ ข้อดีคือ สามารถทำให้ผมหลุดร่วงน้อยล งแ ละมี ผมขึ้นใหม่ ไม่เจ็บ เหมาะกับการ บำรุงผม รักษาเส้นผม โดยเฉพาะผู้หญิงผมบาง แ ต่ มีข้อเสีย คือ ต้องเข้ามาทำบ่อ ยใ นระยะแรกแรก อาจต้องทำสัปดาห์ละ 1 ครั้ง เป็นเวลาทั้งหมด 10 ครั้ง หลังจากนั้ นก็ อาจจะเป็น 1-2 เดือนครั้ง 4. การฉีด วิตามิน หรือการฉี ดย าปลูกผม หรืออาจเป็นการใช้ผสมผสานกัน เพื่อผลลัพธ์ที่ดีขึ้น หลังฉีดสามารถทำให้เกิดการสร้างเส้นผมใหม่ขึ้นได้ ลดการหลุดร่วง ผู้รับการรักษาสามารถรู้สึกได้ถึงประสิทธิภาพของการรักษาอย่างชัดเจน ผมร่วงน้อยลง ผมหนาขึ้น ข้อดีคือ มีผมใหม่ขึ้น จนสามารถเห็นได้ อย่างชัดเจน ข้อเสียคือ เจ็บ และต้องเข้ามาทำ 2 สัปดาห์ครั้ง ทั้งหมดประมาณ 5 ครั้ง 5.
ควรสระผมทำความสะอาดเส้นผมและผิวหนังของศีรษะอย่างสม่ำเสมอ 2. ไม่ควรเกาหรือขยี้หนังศีรษะแรงจนเกินไป 3. หลีกเลี่ยงการใช้สารเคมีกับหนังศีรษะ เช่น การย้อม ทำสี ดัด ผมที่บ่อยเกินไป 4. หลีกเลี่ยงการดึงหรือถอนผมเล่น 5.
#ผมร่วงเป็นเรื่องของธรรมชาติ แต่ถ้าหากว่าผมร่วงมากจนเกินไป ก็อาจสร้างปัญหากลุ้มใจให้ใครหลายคนได้ไม่น้อย วันนี้.. เรามีตัวอย่าง #พฤติกรรมเสี่ยง ที่หลายคนมักทำไปและทำให้ผมร่วงโดยไม่รู้ตัว มาดูกันเลยดีกว่า ว่าพฤติกรรมแบบไหนบ้างมีความเสี่ยงผมร่วงครับ.. – – #การบีบแชมพูลงบนหนังศรีษะโดยตรง การสระผมบ่อยๆ นั้นทำให้ผมหลุดร่วงง่ายมากกว่าเดิม ซึ่งคนทั่วไปเข้าใจว่า ต้องสระผมทุกวัน ที่จริงเป็นความเข้าใจที่ผิด. การสระผมที่ถูกวิธีนั้น #ต้องไม่เทยาสระผมลงบนหนังศรีษะโดยตรง เพราะจะทำให้แชมพูติดค้างอยู่บนหนังศรีษะ และหลังจากสระผมเสร็จ ต้องล้างให้สะอาด.
ยืนตากแดดนานก็ผมร่วงได้นะ เพราะ UV ตัวร้ายไม่ได้ทำลายแค่ใบหน้าขาวใสของเรา แต่มันยังทำร้ายเส้นผมได้ด้วย เพราะแสง UV ทำให้ผมขาดความนุ่มชุ่มชื่น และแห้งขาดได้เหมือนกัน ถ้าต้องออกแดดจัด แนะนำให้กางร่มหรือใส่หวกบ้างก็ดีนะ แต่ถ้าใส่หมวกนานไป ผมอับชื้นก็อาจจะทำให้เกิดเชื้อรา ผมหลุดได้เช่นกัน เอาที่พอๆ เนอะซิส #7. ก่อนนอนนวดหัวสักนิด การนวดหนังศรีษะนอกจากช่วยผ่อนคลาย แต่ยังเป็นการกระตุ้นให้เลือดไหลเวียนได้ดี ทำวันละ 7-15 นาทีก็ได้นะ หรือถ้าวันหยุดมีเวลาว่างอาจจะเพิ่มการบำรุงด้วยน้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอกจะได้เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผมที่แห้งกรอบของเราจ้าาา #8. ตัดเล็มผมแตกปลาย การเล็มผมเสีย หรือผมแตกปลายทิ้งไปบ้างจะช่วยให้ ผมเรายาวสวยสุขภาพดีมากขึ้น คิดง่ายๆ เพราะมันเสียมันได้หายไปแล้ว 55 แต่จริงๆ มันจะช่วยให้โปรตีนไปหล่อเลี้ยงผมเส้นที่สุขภาพดีได้ดีมากยิ่งขึ้นค่ะ ควรเล็มทุกๆ 4 เดือนก็ได้นะสัก 1-2 นิ้วแล้วก็พอแล้วค่ะ #9. กินอาหารบำรุงผม การกินอาหารที่ช่วยทำรุงผม เป็นอีกวิธีที่ดีมากๆ เพราะถ้าเราได้บำรุงจากภายในสู่ภายนอก มันเหมือนเป็นการหยุดปัญหาที่ต้นเหตุด้วย บางทีอาการผมร่วงของเราอาจจะเป็นเพราะมันไม่ได้รับสารอาหารที่เพียงพอก็ได้นะ ยิ่งผมยาวยิางต้องบำรุงให้มาก เน้นกินอาหารประเภท โปรตีน นม ชีส หรืองา และผลไม้แนะนำให้กินกล้วยหอมค่ะ เพราะมีวิตามินที่ช่วยบำรุงผมได้ ทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น และยาวเร็วแบบเห็นได้ชัดเลย #10.