อีกหนึ่งโรคร้ายที่คร่าชีวิตผู้หญิงทั่วโลกก็คือ มะเร็ง เต้านม ขึ้นชื่อว่า โรคมะเร็ง มักจะไม่แสดงอาการออกมาให้เรารู้ตัวในระยะแรกๆ กว่าจะรู้ตัวอีกทีก็ลามไปถึงระยะ 3-4 แล้ว การตรวจคัดกรองจึงเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็นจะต้องทำอย่างจริงจังสม่ำเสมอ วิธีเช็ก " มะเร็งเต้านม " ด้วยตัวเอง สังเกตลักษณะภายนอก การคลำเต้านม บีบหัวนม ผู้หญิง 20 ปีขึ้นไป เสี่ยง "มะเร็งเต้านม" นพ. สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เคยให้ข้อมูลไว้ว่า ในปัจจุบัน "ผู้หญิง" อายุน้อยตั้งแต่ 20 ปีขึ้นไป มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะเป็น "โรคมะเร็งเต้านม" ด้วยเหตุนี้สังคมต้องเริ่มตื่นตัวเพื่อรู้เท่าทันภัยเงียบนี้ เพราะหากตรวจพบเร็ว จะเพิ่มโอกาสในการรักษาให้หายขาดได้มากขึ้น โดยผู้หญิงทุกช่วงอายุมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ได้ ทุกคนจึงควรหมั่นสังเกตความผิดปกติด้วยตนเอง และตรวจเต้านมเป็นประจำ นพ.
เผยแพร่: 2 เม. ย. 2565 16:07 ปรับปรุง: 2 เม. 2565 16:07 โดย: ผู้จัดการออนไลน์ กรมอนามัย แนะสาววัย 20 ปีขึ้นไป ตรวจเต้านมเป็นประจำทุกเดือน ชี้ พบก้อนเนื้อมะเร็งเร็ว มีโอกาสรอดร้อยละ 75-90 ชี้ ออกกำลังกาย เพิ่มกินผัก ผลไม้ ลดอาหารที่มีไขมัน และควบคุมน้ำหนัก ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมได้อีกทางหนึ่ง นพ.